Nejnovější články k tématu Kofein
-
Tajemství energetických nápojů
Energie v plechovce – i tak se dají nazvat potravinové doplňky, které by měly sloužit spíše k výjimečnému překonání únavy a povzbuzení organismu. Problémem dnešní doby je jejich obliba a časté požívání či případné míchání s léky či alkoholem. Co energetické nápoje obsahují, čím nám mohou být prospěšné a jak nám mohou naopak ublížit, si nyní přiblížíme. Celý článek
Únava, Alkohol, Kofein, Srdeční choroby, Spánek a sny, Bolest hlavy, Marihuana, Vysoký krevní tlak - hypertenze, Káva a čaj, Nespavost, Bolest a další příznaky
-
Jaké účinky má kofein
Je odpoledne, den se nedostal ještě ani do své půle a vy už máte pocit, že se vám rozskočí hlava? Jste unavení a necítíte se ve své kůži. Co se děje, říkáte si. Jsem snad nemocný? Celý článek
-
Kofein: Kolik je příliš?
Pokud už při samotném pití kávy cítíte, že se únava vytrácí, věřte, že je to jen „placebo“ efekt. Až teprve za méně než jednu hodinu začne vaše tělo cítit účinky kofeinu. Najednou jste více vnímaví, produktivita a energie se zvedají. Vaše špatná nálada a pocit únavy jsou pryč. Celý článek
Únava, Kofein, Spánek a sny, Bolest hlavy, Průjem, Stres, Deprese, Antibiotika, Osteoporóza, Káva a čaj, Vysoký krevní tlak - hypertenze, Nespavost
-
Guarana
Guarana, známá též také jako brazilské kakao, je plazivé křoví původem z venezuelských a severo - brazilských deštných pralesů. Dříve ji znali jen domorodí obyvatelé pralesa, dnes se stále více pro své účinky s oblibou přidává do různých energetických nápojů či pilulek na hubnutí. Zralé červeně zbarvené plody guarany totiž obsahují semena s poměrně velkým množství kofeinu (4-8%), což je například víc než v zrnkách kávy (1-2,5%). Celý článek
-
Nebezpečí dehydratace
Dehydratace nastává při nadměrném úbytku tekutin, hlavně mimobuněčných. Dehydratace může být životu nebezpečná a je příčinou smrti u mnoha nemocí, zejména silných průjmových onemocněních (cholera, tyfus). Ve vysokých teplotách je důležité dodržovat pitný režim hlavně u dětí a starších lidí. Celý článek
Voda a hydratace, Průjem, Zvracení, Kofein, Alkohol, Cukrovka, Únava, Káva a čaj
-
Power-napping, spánek, který vás probere
Před zkouškou se vám nakupilo mnoho látky, kterou je potřeba prostudovat? Máte projekt, který je v dohledné době nutné co nejrychleji dokončit? Jste řidiči na dlouhé trase? Či prostě patříte k lidem, kteří toho v noci moc nenaspí a během dne se neustále cítí ospalí? Aby byl mozek schopen intenzivní práce během značné části dne, je třeba ho nechat patřičně odpočinout. Ale jak to udělat, když na spánek nezbývá dostatek času? Celý článek
-
Yerba Maté
Již vás omrzelo pití kávy či pořád toho stejného čaje a rádi byste vyzkoušeli něco nového a zdravého? Yerba maté je jeden z nejznámějších a nejoblíbenějších jihoamerických nápojů. Atmosféru pití čaje yerba maté krom výrazné chuti, dotváří i tradiční rituál. Celý článek
-
Hrozí vám dehydratace?
O tom kolik vody tělo potřebuje, rozhoduje vždy několik faktorů a žízeň není zrovna včasný signál potřeby se napít. Je dobré umět odhadnout, kdy bysme měli k tomu, co průměrně vypijeme, něco přidat. Celý článek
Voda a hydratace, Zvracení, Srdeční choroby, Těhotenství, Kojení, Kofein, Alkohol
-
Pravda o kávě
Pití kávy není jen zvyk či potřeba dodat tělu kofein. Jedná se i o společenskou záležitost. Pro někoho je neodmyslitelné, aby si večer nedal kávu s rodinou či po obědě s kolegou v práci. O vlivu kávy na lidské zdraví se toho traduje mnoho. Odpovídá však vše skutečnosti? Opravdu si její konzumací zdraví jen ničíme? Celý článek
Kofein, Srdeční choroby, Vysoký krevní tlak - hypertenze, Osteoporóza, Těhotenství, Káva a čaj, Rakovina, nádor
-
Tajemství zeleného čaje
Pití dobrého zeleného čaje je požitkem a radostí zároveň. Zelený čaj dodává energii a pomáhá všem, kteří studují nebo pracují dlouho do noci. Archeologické nálezy ukazují, že čaj se pije už téměř 5 000 let, a že Indie a Čína byly první dvě země, kde se začal čaj pěstovat. Zelený čaj se používal a používá v tradiční medicíně v Indii, Číně, Japonsku a Thajsku v nejrůznějších případech od zastavování krvácení a zlepšování hojení ran přes snižování horečky, snižování krevního cukru až po zlepšování trávení. Celý článek
Káva a čaj, Vitamíny a minerály, Kofein, Těhotenství, Rakovina, nádor, Nadváha a obezita, Cholesterol
